La magia de Lozione Di Cheratina, lo que tu cabello necesita

¿Alguna vez has soñado con tener un cabello radiante y saludable que deslumbre a todos a tu paso? El secreto para lograrlo puede estar más cerca de lo que imaginas, y se llama queratina. Este valioso componente, a menudo denominado “elixir de la belleza capilar”, es el ingrediente mágico que ha revolucionado la industria de la belleza. Si alguna vez te has preguntado cómo las celebridades y modelos logran mantener sus melenas impecables, estás a punto de descubrir el enigma detrás de sus cabelleras envidiables.

En este blog, te llevaremos al fascinante mundo de la queratina y exploraremos por qué se ha convertido en el favorito de los expertos en cuidado capilar y de quienes ansían transformar su cabello en una obra maestra. Descubre cómo esta formulación innovadora puede revitalizar tu melena, reparar años de daño y otorgarte la confianza que solo un cabello perfecto puede brindarte.

La queratina es como un bálsamo milagroso para tu cabello. Penetra profundamente en cada hebra, restaurando la estructura desde adentro. Además la queratina puede hacerlo realidad. Esta fórmula mágica sella las cutículas capilares, reflejando la luz de manera espectacular, te sentirás como una estrella de cine todos los días. Despídete de peinados complicados y hola a la libertad capilar. ¿Y sabes qué es lo mejor? La queratina es apta para todo tipo de cabello, ya sea rizado, liso, grueso o fino. Además, es compatible con otros tratamientos capilares. Prepárate para descubrir un mundo de posibilidades para tu cabello.

Con Lozione Di Cheratina by Avyna prepárate para obtener todos estos beneficios ya que con su fórmula cargada de queratina, manteca de karité y proteínas de trigo, es como un bálsamo para tu cabello dañado y sediento de nutrición. Las microemulsiones de silicona que dejan tu cabello sedoso al tacto, sin ningún rastro de residuo graso.
¿Cómo deberás aplicarlas? Sencillo, basta con aplicar sobre largos y puntas de tu cabello emulsionando cada sección, claro, después del shampoo o la mascarilla, sin enjuagar. La recomendación es 2 veces por semana.

¿Estás lista para el cambio? Sumérgete en una experiencia capilar como ninguna otra. Pruebalas ya mismo y luce una melena de impacto. No olvides visitar a tu experto Avyna para recibir una asesoría completamente personalizada para el cuidado de tu cabello.

Fluido Platino para un rubio espectacular

El cabello rubio ha sido durante mucho tiempo un símbolo de belleza y estilo, pero mantener su resplandor y vitalidad puede ser un desafío constante. En un mundo donde la moda y las tendencias capilares evolucionan constantemente, el cabello rubio sigue siendo un favorito indiscutible. Sin embargo, para disfrutar de su brillo característico, es esencial comprender los factores que pueden poner en riesgo su belleza. Desde la exposición al sol y el uso excesivo de productos químicos hasta el cuidado inadecuado, existen amenazas que pueden hacer que ese cabello rubio deslumbrante se vea opaco y dañado. En este blog, explicaremos la importancia de mantener un cabello rubio radiante y compartiremos consejos valiosos para protegerlo de los elementos que podrían arruinar su esplendor natural.

 

A continuación te dejaremos 4 consejos indiscutibles para mantener tu rubio fabuloso con la estrella de este blog.

  • Protege tu cabello del sol: La exposición excesiva al sol puede hacer que el cabello rubio se vuelva opaco y deslavado. Puedes usar sombreros para proteger tu cabello cuando estés al aire libre durante períodos prolongados.
  • Evitar el calor excesivo: El uso frecuente de herramientas de calor, como secadores, planchas y rizadores, puede dañar tu cabello y hacer que pierda brillo. Siempre usa tu termoprotector Avyna favorito antes de aplicar calor y trata de limitar el uso de estas herramientas.
  • Mantén una dieta equilibrada: Una alimentación rica en vitaminas y minerales es esencial para la salud del cabello. Asegúrate de incluir alimentos ricos en biotina, vitamina E, ácidos grasos omega-3 y proteínas en tu dieta para promover un cabello fuerte y brillante.
  • No salgas sin emplear la línea perfecta para tu cabello: Familia Platino by Avyna tiene todo lo que tu rubio necesita. Empleando desde Shampoo Platino hasta Fluido Platino, lograrás un rubio envidiable. Claro, no olvides la aplicación adecuada de este último, Fluido Platino funge como tratamiento concentrado de queratina vegetal. Ayuda a mantener mayor fuerza y elasticidad al cabello decolorado. Protege tu cabello contra factores externos, dejando una apariencia de mucho más brillo, suavidad y desenredo.

¿Cómo aplicar? Con sólo regalar unas gotas a tu cabello limpio y asegurarte de cubrirlo en la zona deseada, lucirás una melena hermosa, puede aplicarse en cabello húmedo o seco al finalizar para dar aún más brillo, recuerda no enjuagar.

Siguiendo estos consejos y cuidados adecuados, podrás mantener tu cabello rubio en óptimas condiciones y lucirlo espectacular en cualquier ocasión.

Pozione 10: El producto que debes tener

El cuidado del cabello es esencial debido a su papel fundamental en la apariencia y autoestima personal. Mantener un cabello saludable previene daños, puntas abiertas y pérdida prematura, promoviendo un aspecto vibrante y joven. Además, un cabello bien cuidado refleja higiene y cuidado personal, lo que contribuye a una impresión positiva en las interacciones sociales y profesionales. Mediante la atención adecuada, que incluye limpieza, hidratación y protección contra factores ambientales, se fomenta un cabello fuerte y brillante que no solo embellece, sino también fortalece la confianza en uno mismo.
Conociendo la importancia del cuidado del cabello, y lo increíble que puedes lucirlo con los productos ideales,¿qué pensarías de un producto que te pueda brindar todos los beneficios que harán lucir tu melena envidiable?

Bueno, Pozione 10 es perfecto para ti. ¿Lo conoces? Pozione 10 es una mascarilla intensiva que te regala 10 beneficios:

1.- Protege el color
2.- Desenreda Previene puntas abiertas
3.- Facilita el secado
4.- Rápido de usar
5.- Repara cabello dañado
6.- Anti frizz – Protege del calor
7.- Facilita el peinado
8.- Aporta brillo y suavidad.

Gracias a sus ingredientes como aceite de argán, cítricos, macadamia y filtros UVA te dará como resultado cabello suave, brillante, manejable y nutrido.
¿Cómo deberás aplicarlo? En primer lugar es necesario agitar bien el producto y después proceder a aplicar sobre el cuero cabelludo totalmente seco y masajear.
Es un tratamiento sin enjuague, y es recomendable emplear 3 veces por semana.

¿Qué te parece?, ¿Ya lo conocías?
Incluyelo en tu rutina de cuidado de cabello y notarás el resultado de lucir un cabello hermoso y envidiable. No olvides acudir con tu experto Avyna para recibir una asesoría personalizada de acuerdo a tu cabello.

El Secreto para un Cabello Radiante: La Importancia de la Hidratación

El cabello es uno de los aspectos más importantes de nuestra apariencia y salud capilar. Todos soñamos con una melena radiante y saludable que refleje nuestra belleza interior. Para lograrlo, es fundamental entender la importancia de la hidratación capilar. En este blog, exploraremos qué es la hidratación en el cabello, por qué es crucial y las razones por las que nuestro cabello necesita una hidratación adecuada para mantenerse hermoso y fuerte.

La hidratación capilar es un proceso en el que el cabello absorbe y retiene la humedad necesaria para mantener su estructura y salud. Nuestro cabello está compuesto principalmente de proteínas, y cuando carece de hidratación, puede volverse seco, quebradizo y sin vida. La hidratación adecuada implica mantener un equilibrio de agua en el cabello, lo que asegura que las cutículas capilares se mantengan selladas y protegidas.

Es esencial para mantener un cabello saludable y hermoso. Cuando el cabello está bien hidratado, se vuelve más suave, manejable y resistente al daño causado por factores ambientales y el uso constante de herramientas térmicas sin un cuidado previo. Además, la hidratación ayuda a prevenir la aparición de puntas abiertas y reduce el riesgo de rotura, lo que favorece un crecimiento capilar más saludable.

¿Y por qué nuestro cabello necesita hidratación?

  • Pérdida de humedad natural: El cabello está expuesto diariamente a agresores externos como el sol, el viento, la contaminación y los productos químicos. 
  • Uso de herramientas térmicas: El uso frecuente de secadores, planchas y rizadores puede dañar la cutícula del cabello y provocar una pérdida rápida de humedad. Para ello, Finale X, Liss Di Lino, Pozione 10 o Liquid Silk by Avyna son tus mejores aliados.
  • Factores internos: La genética, la dieta y el estado de salud general también influyen en la hidratación capilar. Algunas personas son naturalmente más propensas a tener un cabello seco debido a factores hereditarios.

Es importante tener en cuenta que diferentes tipos de cabello pueden requerir enfoques de hidratación ligeramente distintos. Por ejemplo, el cabello rizado tiende a ser naturalmente más seco, por lo que puede necesitar una hidratación más intensa y frecuente en comparación con el cabello liso. Adaptar la rutina de cuidado capilar según el tipo de cabello garantizará resultados óptimos en la hidratación. Recomendamos ampliamente acudir con tu experto Avyna de cabecera para conocer tu cabello y brindarle los productos e ingredientes necesarios para lucirlo único y espectacular.

¿Cuál es el orden de uso de la familia Ialuronico?

En esta temporada rosa, es importante recordarte que, si vas a someter a tu cabello a algún proceso químico, nosotros tenemos la familia perfecta para hacerte lucir un cabello hermoso e increíble.

Familia Ialuronico de Avyna es experta en transformar los cabellos muy dañados en sanos, hidratados, suaves y brillantes porque es rica en Ácido Hialurónico, Queratina, Colágeno y Extracto de Argán. El Ácido Hialurónico es el ingrediente perfecto para la hidratación profunda del cabello porque atrae y retiene el agua. La Queratina es una proteína que protege el interior del cabello, por lo que le da fuerza, salud y protección al usar herramientas de calor y a los cambios de temperatura. Además que toda la línea es libre de parabenos y crueldad animal.

Quizás, esta familia es para ti, pero, ¿conoces el orden de aplicación? Aquí te lo contamos:

  • En primer lugar, emplea Shampoo Ialuronico, es un tratamiento que, además de lavar tu cabello y cuero cabelludo, lo reestructura la hebra capilar. 
  • En segundo lugar, Maschera Ialuronico, es un tratamiento reparador que nutre, hidrata y reconstruye tu melena.
  • En tercer lugar, Bifásico Ialuronico, tratamiento ligero sin enjuague que desenreda tu cabello al mismo tiempo que lo hidrata y protege.
  • En cuarto lugar, Ricostruttore Ialuronico, reparador instantáneo sin enjuague, que dejará tu cabello nutrido y con un brillo increíble.
  • En quinto lugar, Finale Ialurónico, protector térmico en spray que te ayudará a proteger tu cabello de las herramientas térmicas.
  • Y en sexto y último lugar, Fluido Ialuronico, concentrado de Ácido Hialurónico que le regala a tu cabello cabello suavidad, brillo, nutrición e hidratación mientras facilita el peinado y protege el cabello contra la deshidratación. 

Como lo puedes notar, es bastante sencilla su aplicación, además de su orden, recomendamos aplicar toda la familia y en el orden indicado para disfrutar de resultados increibles regalarle vitalidad y brillo a tu cabello. ¿Qué esperas para probarla?

Beneficios del Agave en el cabello

El agave, una planta nativa de México conocida principalmente por ser la materia prima del tequila, ha demostrado tener sorprendentes beneficios para el cuidado capilar. A lo largo de los años, se ha utilizado como un ingrediente natural en productos de belleza, y su eficacia en el cabello ha ganado popularidad. Este regalo de la naturaleza ofrece una serie de ventajas para mejorar la salud y apariencia del cabello de manera natural y sostenible.

Uno de los mayores beneficios del agave para el cabello es su capacidad para retener la humedad. Las propiedades humectantes del agave permiten que el cabello absorba y retenga la hidratación, manteniéndolo suave y manejable. Además, esta planta es rica en vitaminas y minerales esenciales como la vitamina A, C, E y el zinc, que nutren el cuero cabelludo y fortalecen las hebras capilares, reduciendo la aparición de puntas abiertas y roturas.

Otro beneficio del agave es su capacidad para suavizar y acondicionar el cabello. Su gel natural se utiliza como un acondicionador sin siliconas, permitiendo que el cabello se vuelva más manejable y menos propenso a enredarse. Además, debido a sus propiedades antiinflamatorias y antibacterianas, el agave puede ayudar a aliviar problemas como la caspa y la irritación del cuero cabelludo, promoviendo un ambiente saludable para el crecimiento del cabello.

El agave también es conocido por su capacidad para mejorar la elasticidad del cabello. Esto significa que el cabello se vuelve más resistente y menos propenso a la rotura cuando se somete a peinado o calor. Para aquellos con cabello dañado o frágil, el agave puede ser un aliado natural para restaurar su fuerza y vitalidad. Además, al ser un ingrediente suave y libre de químicos agresivos, el agave es ideal para cabellos teñidos o tratados con productos químicos.

En conclusión, los beneficios del agave para el cabello son numerosos y notables. Desde su capacidad para retener la humedad hasta su capacidad para suavizar, acondicionar y mejorar la elasticidad, esta planta ha demostrado ser una opción valiosa para aquellos que buscan una solución natural para el cuidado capilar. Al incorporar productos a base de agave en tu rutina de cuidado del cabello como Familia Di Agave, estarás eligiendo una opción sostenible y efectiva para mantener tu cabello sano, brillante y hermoso. ¡Así que dale una oportunidad al agave y deja que tu cabello experimente todos sus maravillosos beneficios!

Personaliza tu rutina Avyna

En este blog no abordaremos una sola rutina Avyna que puedes emplear, si no, la personalización de rutina, es decir, qué es hacer para personalizar una rutina que se adapte a tus necesidades, por ejemplo, de inicio es necesario analizar y preguntarte qué no te gusta de tu cabello qué sí te gusta de tu cabello, necesito conocer cuál es esa necesidad que está generando que el producto o los productos que utilizas no están llegando a cumplir para entonces poder decidir qué necesitas y qué es lo más adecuado.

También es importante analizar tus hábitos, es decir, cada cuánto lavas tu cabello, cuando lo lavas, lo lavas dos ocasiones o con un solo shampoo, cuando lo lavas utilizas algún otro producto para desenredar, o para hidratar y después de esto también utilizas productos que dejas aplicados el resto del día. ¿Qué sensación no te gusta de tu cabello? Es decir, no te gusta que tu cabello se vea opaco, que esté seco, que se enrede, que no tenga brillo; todas estas cuestiones te van a ayudar a personalizar el tratamiento indicado.

Los ingredientes de cada producto son claves para elegir qué productos emplear, te dejamos algunos ejemplos. 

Si tu cuero cabelludo es graso, y al lavar tu cabello y secarlo se siente sensibilizado gracias a procesos químicos, reseco y sin nada de vida, pero con una sensación de limpieza únicamente en el cuero cabelludo, entonces, debemos cubrir la necesidad primeramente del cuero cabelludo, para ello Familia Di Agave es ideal para cueros cabelludos grasos, y con necesidad de limpieza diaria, y para alternar, Familia Ialuronico será perfecta para cuidar de tus largos ya que su necesidad sería revitalización y recuperación.

Si tu cabello es teñido y deseas mantener el color vibrante en él, y además consideras tu cabello con falta de hidratación, podrías incluir en tu rutina Familia Di Goji que te brindará un cuidado estupendo en tu color de cabello, y Familia Di Argan para brindar hidratación y suavidad a tu cabello.

Como lo puedes notar, es mucho más fácil de lo que parece, lo más importante es el análisis previo, y lograr cubrir las necesidades de tu cabello para que disfrutes de lucir una cabellera sana y hermosa. Recuerda que es importante acudir con tu técnico Avyna favorito para realizarle todas tus preguntas y recibir un diagnóstico preciso, así como, si ya tienes una noción de qué productos emplear, puedas cuestionar su uso, cuáles integrantes de cada familia debes considerar y las cantidades. 

Todo sobre Familia Ialuronico

Si consideras tu cabello como procesado, decolorado, deshidratado o sensibilizado, Familia Ialuronico será tu aliada para recuperar la vitalidad y belleza de tu melena. A continuación conocerás más de esta familia, y cómo la deberás emplear para obtener resultados maravillosos.

Esta Familia logrará transformar cabellos sensibilizados en hidratados, suaves y brillantes gracias a su combinación de Ácido Hialurónico, Queratina, Colágeno y extracto de Argán. 

El Ácido Hialurónico es el ingrediente perfecto para regalar una hidratación profunda al cabello, la queratina es una proteína que protege el interior del cabello, por lo que le da fuerza, salud y protección al usar herramientas de calor y ante los cambios de temperatura, el colágeno también es una proteína, sin embargo, se encarga de restaurar el cabello, mantenerlo hidratado y hacerlo resistente, y por último, el extracto de argán es rico en vitamina E que, además de nutrir tu cabello, lo ayudará a evitar su degeneración y envejecimiento. Como puedes ver, todos los ingredientes que forman parte de los productos de esta línea aportan beneficios valiosos para el cuidado de tu cabello que tu cabellera agradecerá y se notará. Además que toda la línea es libre de parabenos y crueldad animal.

¿Y qué productos que se encuentran dentro de esta Familia y cuál es su orden de aplicación? Lo descubriremos a continuación.

  • Como primer paso, deberás aplicar tu Shampoo Ialuronico, sobre el cabello húmedo,  masajear y luego enjuagar con abundante agua. Además de lavar tu cabello y cuero cabelludo, reestructura la hebra capilar.
  • Como segundo paso, Maschera Ialuronico, deberás aplicarlo sobre cabello lavado y húmedo, dejar actuar de 1-2 minutos y enjuagar con abundante agua. Funciona como un tratamiento reparador que nutre, hidrata y reconstruye tu melena.
  • Como tercer paso, Bifasico Ialuronico, agítalo antes de emplear, aplica sobre cabello húmedo, y deberás distribuirlo en toda la cabellera, insistiendo en las zonas sensibilizadas. Recuerda no enjuagar. Además funge como un tratamiento hidratante y protector para tu cabello.
  • Como cuarto paso, Ricostruttore Ialuronico, lo aplicarás sobre tu cabello húmedo, depositas una dosis en la palma de tus manos y con los dedos extiendes en todo el cabello. Es un tratamiento sin enjuague que dejará nutrido tu cabello y con un brillo increíble. 
  • Como quinto paso, Finale Ialurónico, deberás aplicarlo sobre cada mechón de cabello limpio y seco, funcionará como protector térmico en spray que te ayudará a proteger tu cabello de las herramientas térmicas mientras memoriza el estilizado.
  • Y como sexto y último paso, Fluido Ialuronico, podrás aplicar sobre tu cabello limpio y húmedo, o, seco, dependerá de tu preferencia, este concentrado de Ácido Hialurónico brinda suavidad, brillo, nutrición e hidratación mientras facilita el peinado y protege el cabello contra la deshidratación. 

¡Y listo! Siguiendo todos los pasos lucirás una melena envidiable ¿Qué esperas para transformar tu cabellera? Recuerda acudir con tu especialista Avyna para obtener un diagnóstico personalizado.

Hablemos de… cuero cabelludo graso

El cuero cabelludo graso es un problema común que afecta a muchas personas. Se caracteriza por la producción excesiva de sebo, la sustancia oleosa que se encuentra de forma natural en la piel y el cabello. Aunque el sebo es esencial para mantener el cabello hidratado, cuando se produce en exceso, puede dar lugar a un cuero cabelludo grasoso. En este blog, exploraremos las características de este problema y compartiremos consejos prácticos para cuidar de este tipo de cuero cabelludo…

 

¿Qué es el cuero cabelludo graso?

El cuero cabelludo graso se presenta cuando las glándulas sebáceas producen un exceso de sebo. Esto puede deberse a factores como la genética, el desequilibrio hormonal, el estrés o el uso incorrecto de productos capilares. Los síntomas más comunes incluyen el aspecto grasiento del cabello, la sensación de pesadez, la picazón y la aparición de caspa. Es importante entender que tener un cuero cabelludo graso no significa necesariamente que el cabello en sí sea graso.

El cuero cabelludo graso se caracteriza por tener un aspecto brillante y oleoso, incluso poco tiempo después de lavarlo. Además, el cabello tiende a pegarse entre sí, perdiendo su volumen y luciendo apelmazado. Las personas con cuero cabelludo graso también pueden experimentar picazón, irritación y la presencia de caspa. Estas características pueden ser incómodas y afectar la confianza en uno mismo.

Para mantener el cuero cabelludo graso bajo control, es importante seguir una rutina de cuidado adecuada. Aquí hay algunos consejos prácticos que pueden ayudar:

Lava tu cabello regularmente: Lava tu cabello con un shampoo suave formulado específicamente para cabellos grasos. Evita los productos que contengan ingredientes aceitosos y enjuaga bien el cabello para eliminar cualquier residuo. Por ejemplo, Familia Di Agave,con su extracto de agave, eucalipto y aceite esencial de lavanda, actúan como purificadores en el cuero cabelludo y lo liberan.

No te excedas con el cepillado: Cepillar el cabello con demasiada frecuencia puede estimular la producción de sebo. Cepíllalo con suavidad y evita hacerlo en exceso.

Evita el calor excesivo: El uso excesivo de herramientas de calor, como secadores y planchas, puede estimular la producción de sebo. Intenta dejar que tu cabello se seque de forma natural siempre que sea posible y utiliza herramientas de calor con moderación.

Mantén una dieta equilibrada: Una dieta rica en grasas saludables, frutas, verduras y proteínas magras puede contribuir a la salud general del cabello y el cuero cabelludo.

Controla el estrés: El estrés puede afectar el equilibrio hormonal y empeorar el problema del cuero cabelludo graso. Encuentra técnicas de relajación que te ayuden a reducir el estrés, como la meditación, el yoga o hacer ejercicio regularmente.

El cuero cabelludo graso puede ser un inconveniente, pero con los cuidados adecuados, es posible mantenerlo bajo control. Sigue una rutina de cuidado capilar adecuada, elige productos suaves y evita el uso excesivo de herramientas de calor. Además, adopta hábitos saludables y controla el estrés. Si los síntomas persisten o empeoran, es recomendable consultar a un dermatólogo para obtener un diagnóstico preciso y un tratamiento específico. ¡Cuida de tu cuero cabelludo y disfruta de un cabello saludable y equilibrado! Recuerda acudir con tu experto Avyna de preferencia.

Hablemos de… Cabello quebradizo

El cabello quebradizo es una condición en la que el cabello se vuelve seco, quebradizo y débil. Esto puede ser causado por una variedad de factores, como el uso excesivo de productos químicos para el cabello, el calor excesivo, la falta de nutrición adecuada o el daño ambiental. A continuación, se explican algunas características del cabello quebradizo, cómo se puede evitar y cómo se puede cuidar.

En primer lugar, una de las características del cabello quebradizo es la falta de humedad. Cuando el cabello no recibe suficiente humedad, se vuelve seco y quebradizo. Para evitar esto, es importante beber suficiente agua y usar productos que hidraten el cabello, dependiendo de sus necesidades actuales, como Familia Di Argan, Familia Di Goji, o incluso Familia Ialuronico para revitalizar tu cabello.

En segundo lugar, el calor excesivo también puede dañar el cabello y hacerlo quebradizo. Es importante evitar el uso excesivo de herramientas de calor, o por el contrario, emplear productos protectores contra el calor antes de usar estas herramientas, como Finale X o Pozione 10.

En tercer lugar, la falta de nutrición adecuada también puede hacer que el cabello se vuelva quebradizo. Es importante comer una dieta equilibrada que incluya suficientes proteínas, vitaminas y minerales, que son esenciales para la salud del cabello.

En quinto lugar, el daño ambiental, como la exposición al sol y al viento, también puede hacer que el cabello se vuelva quebradizo. Se recomienda usar un sombrero o una bufanda para proteger el cabello de los elementos y usar productos que protejan tu cabello de estos agentes, como Familia Di Goji, que además de encargarse de prolongar el color de tu cabello, lo protege de radicales libres como los rayos UV.

Por último, es importante cuidar el cabello de manera adecuada para evitar que se vuelva quebradizo. Esto incluye cepillar el cabello con cuidado, evitar el cepillado excesivo, usar productos suaves para el cabello y masajear el cuero cabelludo para estimular la circulación sanguínea, por ejemplo, Lozione Abbondanza o Lozione Di Goji.

En conclusión, el cabello quebradizo es una condición común que puede ser causada por una variedad de factores, pero que con el cuidado adecuado, se puede tener un cabello fuerte y saludable. Recuerda acudir con tu técnico Avyna para conocer la rutina adecuada para tu cabello.